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코가 건조할때 어떻게 할까?

가을,겨울철 건조한 날씨에는 알러지가 있거나 코속이 건조해 지는 분들은 괴롭습니다. 코속이 심하게 건조하면 자꾸 코로 손이가게 되고, 또 코를 후비게 되서 코속이 더 안좋아집니다

습도 조절 

습도 조절은 가을,겨울철 건강에서 제일 중요한 부분입니다. 집에 온,습도계 하나 두시고, 50% 정도 습도 유지해 주세요. 숯을 이용한 가습  방이나 거실에 숯을 놓고 물을 채워주세요. 어느정도의 습도는 유지가 됩니다  물론 건조한 날씨에는 숯만으로는 부족합니다. 그래도 평상시에 자연가습으로 아주 좋은것 같아요.

가습기 이용한 가습은 가습기 선택이 중요한데요. 여태까지 가열식부터, 미니 가습기 부터 이것저것 3-4 가지는 써본것 같아요. 하지만, 청소와 위생문제 때문에 가열식은 멀쩡한데도 내다 버렸습니다. 쩝..여태껏 제대로 된 가습기 하나 없어서 돈 날린거 생각하면 정말 아깝네요. 매일 청소하고 햇빛에 말린다는건 보통일이 아니죠. 그렇게 고민하다가 에어워셔를 사야하나 또 엄청 고민했습니다. 애기도 있고해서 아무래도 좋은걸 써야겠다 싶어서 벤타 에어워셔부터, 국내 제품까지 하지만 이것도 디스크 청소하는데 뭐 어쩌고 저쩌고 해서, 사야하나 고민하던 중에 윤남텍 가습기를 찾았습니다.

요렇게 생긴놈인데, 디쟌은 구리지만 구조가 아주 심플해요. 가격도 6만원정도에 샀으니 착하구요. 가습 잘되구요. 평 찾아보면 알겠지만 청소가 무지 간단합니다. 물로 쓱 씻으면되요. 작년에 사서 아직까지 잘 쓰고 있습니다. 물양이 좀 적어서 가습양은 모르겠네요 제집 안방은 그닥 크지가 않아서 충분하긴 하던데. 그리고 전원 켠다음에 물이 떨어져도 다음날아침까지 빨간 led가 들어와 있어서 그런건 안 좋더라구요. 뭐 가습기 광고 아니니 여기서 그만하고, 이제품 아니더라도 비싸지 않으면서 잘 쓸수 있는걸로 잘 찾으세요. 괜히 비싼 제품에 돈 쓰지 마세요.

코속 건조 

그래도 코속이 건조할 수 있습니다.  블로그 여기저기 보면 바세린을 바르라고 되어있더군요. 바세린도 사서 코안에 발라봤는데 냄새가 싸해서 별로 안 좋습니다. 뭐 건조한건 좀 없어져서 괜찮긴한데, 코안에 발라도 되는지 모르겠구요. 한번은 이비인 후과 갔다가 코속이 건조하다고 했더니, "포러스" 라는 약을 처방해주더군요. 원래 안연고로 나온건데 코에도 쓸수 있나 보죠. 안연고니까 아마 처방없이도 살수는 있겠죠 ?  이거 코안에 적당히 바르면 암튼 다음날 코속 건조한거 하나도 없습니다. 이렇게 조그맣게 생긴놈이에요.   

노하우를 쓰다보니 제품광고가 되긴했지만, 개인적으로 저들과 전혀 무관한 사람이구요. 개인적인 경험으로 적은겁니다. 나름 시행착오 후에 알게 된 정보이니 잘 활용하시길 바래요.